Články

Aromaterapie po francouzsku: vědecky a s ohledem na bezpečnost

Francie je kolébkou mnohých umění, ať už se jedná o módu, kuchyni, vína či vůně. I moderní aromaterapie se zrodila v zemi Galského kohouta – vonná léčiva ve 20. století popisují René Maurice Gattefossé, Marguerite Maury i doktor Jean Valnet. V současnosti se často setkáváme s pojem tzv. Francouzské školy aromaterapie, která údajně stojí na vnitřním užívání éterických […]

Více...

Jak voní vánoční stromeček? Přece jako jedle, smrk či borovice

Vánoce jsou svátkem mimo čas. Otevírají se brány onoho světa a vítá se příchod světla. Zdobí se stromeček, peče cukroví a slaví. Vánoční stromeček je u nás buď jedle, smrk nebo borovice. Jejich symboly nás posilují a jejich vůni můžeme znásobit příslušným éterickým olejem. Vůně těchto tří stromů a jejich účinky vám představím v tomto […]

Více...

Kopec Doutnáč a aromaterapie

Možná by se dalo říci „hořlavá aromaterapie„, která ovlivnila jméno kopce v Českém krasu kousíček od Karlštejna u Malé Ameriky.

Více...

Čas odpočinku a rozjímání aneb strava, bylinky a éterické oleje v zimě

Zima představuje dobu uzavírání a uschovávání, odpočinku, rozjímání a šetření energií. Je to čas velkého jinu, kdy všechen pohyb směřuje dolů a dovnitř. Symbolem zimy v čínském pentagramu je element Vody, přináleží mu černá barva a slaná chuť. Zima podle čínského kalendáře začíná zhruba v polovině listopadu a končí začátkem února, neodpovídá tedy – stejně […]

Více...

Růže: lahodí oku a pomáhá našemu zdraví

V minulých dílech o růži jsem se zmínila, jak se k nám do Evropy dostaly ty nejznámější růže a také co je důležité dodržet, abychom se jejich krásou mohli kochat na své zahradě. V tomto díle vás seznámím s jejich terapeutickými vlastnostmi a vlivem na naše zdraví. Přestože dle ayurvedy má již samotný pohled na […]

Více...

Jak probíhá praxe TČM a dá se sloučit s aromaterapií?

Tradiční čínská medicína (中医 Zhōngyī) je velmi stará. Vlastně se datuje od Žlutého císaře, ale je ještě starší. Podle tradiční čínské chronologie panoval Žlutý císař v letech 2697–2598 př. n. l. Jemu je připisována Vnitřní kniha Žlutého císaře (黄帝内经   Huángdì nèijīng).

Více...

Čas sběru a ukládání aneb strava, bylinky a éterické oleje na podzim

Podzim představuje dobu sběru, ukládání, uzavírání a odumírání. Jinu přibývá a Jangu ubývá. Je to čas, kdy se míza stromů stahuje dovnitř a klesá ke kořenům. Opadává listí i plody a i my se uzavíráme do tepla svých příbytků a zklidňujeme se. Symbolem podzimu v čínském pentagramu je element Kovu a přináleží mu bílá barva. […]

Více...

Vykuřováním proti kašli

Zdravotní a dezinfekční funkce vykuřování je historicky známá a doložená po tisíciletí. Vykuřování ve školách a v nemocnicích se běžně praktikovalo ještě v první polovině 20. století. V období zvýšeného výskytu nemocí dýchacího ústrojí můžeme ze zdravotních důvodů vykuřovat i dnes. Vyčistíme tak jednak vzduch, ale i sami sebe.

Více...

Jak na dýchací problémy? Cvičte a čichejte jehličnany

S podzimem je spojeno babí léto, ale i sychravé počasí, častá prochladnutí a problémy s dýchacími cestami. Jak s nimi zatočit? Ještě než onemocníme nebo se nachladneme a začneme kašlat, můžeme udělat spoustu věcí, jak této situaci předejít.

Více...

Když vás skolí chřipka nebo si na vás zasedne rýma

Taky máte pocit, že snad každý druhý je teď nemocný? Chřipky, kašle, rýmy… bacily jak ping-pongové míčky na každém kroku. A přitom ten virus rýmy vypadá tak elegantně, že? Co tedy pro sebe a své blízké můžete v tomto období učinit? Aromaterapie a fytoterapie mohou být příjemnými a při tom silnými pomocníky při prevenci nebo […]

Více...

Kouzla vůní nejen v domácí praxi: Kde aromaterapie pomáhá

Reportáž z konference IFPAroma 2017 v Londýně O víkendu 2. a 3. září 2017 se v prostorách Regent’s University v Londýně konala každoroční konference Mezinárodní federace profesionálních aromaterapeutů (International Federation of Professional Aromatherapists), organizovaná předsedou federace a v Čechách dobře známým aromaterapeutem, Gabrielem Mojay. Kromě ochutnávky toho, co se Robert Tisserand chystá přednést v listopadu […]

Více...
Novější články - Starší články