Svět vůní a bylin je mou velkou vášní. Neméně mě zajímají a fascinují příběhy lidí, kteří rostliny a byliny pěstují, starají se o ně s láskou, pak je zpracovávají a nabízejí své výrobky, ať už z oblasti potravinářství nebo kosmetiky. Tyto farmy, lisovny a obchůdky jsou oblíbeným místem mých výletů a ráda je vyhledávám a […]
Moto: Cháng xiào xuān fèi, 常笑宣肺 – smát se je dobré pro Plíce (podzim) Co nám o podzimu říká kánon Žlutého císaře – Základní otázky? „Tři podzimní měsíce se nazývají, ‚naplňování a dozrávání‘. Příroda už nebují, ale dozrává a utišuje se, qi nebes se stává ostřejší a qi země se projasňuje. V tomto období má […]
Křehká a silná zároveň. Není pro každého a není pro každou chvíli. Spíše pro ty výjimečné a sváteční nebo takové, kdy nad námi dočasně vítězí stres, deprese a nervozita. Esence z květů hořkého pomerančovníku něžně rozpouští tíhy života. Ale zadarmo to teda není, je jednou z nejdražších vůbec. Článek je první z řady o vzácných […]
O kopřivě dvoudomé se hodně mluví na jaro. V létě skoro jakoby neexistovala. Přitom právě od vrcholu léta nabízí to nejcennější co má – semena. Ne jen kopřivě umožňují její reprodukci, ale podporují také tu lidskou. Navíc jsou chutná, zdravá a dají se poměrně lehce nasbírat a uchovat do zásoby. Kopřiva dvoudomá Urica dioica byla […]
Rekonvalescence, emoce a rostlinné oleje Přináším vám třetí díl minisérie věnované zdravé močopohlavní soustavě. Zaměřím se na příčiny chronických stavů a jejich řešení, popíšu emoční vliv a samozřejmě zmíním éterické a rostlinné oleje, které podporují tělo i duši. Dočtete se, co zařadit do jídelníčku jako prevenci, aby vaše tělo bylo co nejodolnější při případném útoku […]
Oheň (léto) začal letos (2018) vládnout 6.5. a vyvrcholí letním slunovratem (tak jako u Keltů) 21.červen 2018 ve 12:08h (Země začne vládnout 7.7.). Co na léto říkal Žlutý císař? (úmrtí 2597 př. n. l.) „Ve třech měsících léta je hojnost slunce a deště. Je to období, kdy všechno bují a krásní, nebeská qi sestupuje a […]
S manželem jsme se rozhodli, že chceme poznávat vůně a jejich materie napřímo. Osobně. Nejen prstem po mapě. K tomu nás inspirovala aromaterapeutická stáž, kde jsme v roce 2014 poprvé destilovali éterický olej z myrty. Tu jsme si sami s berberskými ženami nasbírali. A tak začíná naše putování po světě za vůněmi. A není náhoda, […]
Po úrazu na lyžích jsem si přivodila natržení a natažení vazů v pravém koleni. Ráda bych vám předala svoje vyzkoušené zkušenosti, jak zjednodušit a urychlit návrat do běžného života po úrazu. 1. Po sundání ortézy Byl stehenní sval o jednu třetinu svalstva chudší. V noze jsem neměla žádnou sílu a koleno bylo zatuhlé, tak že […]
Také si občas v životě řeknete: „No, kdyby mi někdo před rokem či pěti řekl, že tohle mi život přinese, tak bych se určitě jen zvesela zasmála. Něco takového se přeci ani ve snu nemůže přihodit!” Ale život nám všem ty kartičky tak pěkně zamíchá – a esa naservíruje zrovna, když to nejméně očekáváme. Své […]
Lenka Svobodová je vyhlášená aromaterapeutka, psychoterapeutka a masérka v jedné z nejsevernějších oblastí naší země – Šluknovském výběžku. Dostat se k ní jako nový klient je velmi obtížné a i ti, kteří k ní chodí, se musí obrnit trpělivostí před dlouhými objednacími lhůtami. A protože jsem nedávno začala pracovat ve stejném oboru i lokalitě, napadlo […]
Vítejte u druhého dílu miniseriálu o močovém ústrojí. Tentokrát se podíváme, jak si můžeme pomoci při akutním stavu a jaké souvislosti se nabízí k bližšímu pochopení. Seznámíte se s rizikovými faktory i aktivní léčbou a nebudou chybět ani receptury. Co to je akutní zánět a jak ho poznám? Zánět močových cest je druhým nejčastějším infekčním […]